LivingGreens Blog:

Je kunt niet vroeg genoeg beginnen om vitamine D te slikken.

Ook al eet je gezond, toch krijg je waarschijnlijk veel te weinig Vitamine D binnen in het lichaam.

5 maanden per jaar schijnt de zon met veel kracht om voldoende vitamine D aan te maken in het lichaam.

De andere 7 maanden ontvangen wij helaas te weinig zonlicht omdat de zon vrij laag staat.Het lichaam heeft UVB straling nodig om dit om te kunnen zetten in Vitamine D.


Veel mensen hebben een te kort aan vitamine D in het lichaam.

Het blijkt dat bij vrouwen meer dan 40 procent een te kort heeft aan deze belangrijke vitamine.
Mannen en vrouwen boven de 65 jaar kan het persentage oplopen tot meer dan 50%.

Ouderen die in een verzorgingstehuis of verpleeghuis

Lees meer »